当前位置:

京东健康

孩子“一心二用”不是错、

孩子“一心二用”不是错、

  在日常生活中,我们常常看到孩子同时做两件甚至三件事情,比如一边看电视一边做作业,或者一边玩玩具一边唱歌。这种现象在很多人看来可能觉得孩子不够专注,但实际上,这并非坏事。最近,美国行为学家、心理学家和教育专家共同进行了一项专题研究,发现儿童同时把注意力集中在2~3种事情上,并非错误,反而是一种能力。

  这项研究表明,孩子未来在学习和生活中,往往需要同时处理多件事情,例如开汽车时需要关注路况、行人、红绿灯等,弹钢琴时需要眼看琴谱、耳听琴音、脚踩踏板,大脑则要分析、判断音乐的节奏。学会“分配”自己的注意力,能够更好地应对生活中的各种挑战。

  研究表明,在“一心两用”训练中表现出色的孩子,在需要注意力集中的时候,也有出色的表现。他们的大脑反应快、身体协调性好、记忆力强、富于创造性。

  那么,如何培养孩子的“一心两用”能力呢?以下是一些建议:

  1岁:一边听音乐,一边听说话;一边学走路,一边看电视;一边听儿歌,一边玩游戏。

  2岁:一边学儿歌,一边双脚跳;一边唱歌,双手一边有节奏地舞动;一边听故事,一边做动作。

  3岁:一边自言自语讲故事,一边给娃娃穿衣服;一边涂鸦,一边听音乐;一边拍球,一边和小朋友说话。

  4岁:一边走平衡木,一边数数;一边捏橡皮泥,一边唱歌。

  5岁:一边滑轮滑,一边数数;一边画画,一边编故事;一边折纸,一边听歌。

  6岁:一边穿珠子,一边和小朋友聊天;一边看电视,一边背诵唐诗;一边弹钢琴,一边唱歌。

  需要注意的是,注意力的“分配”和注意力的“集中”都需要后天培养,而婴幼儿时期是关键期。在培养孩子“一心两用”能力的过程中,要避免过度要求,让孩子在轻松愉快的氛围中学习。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 学习成绩下滑,无法集中注意力,需要专业建议

我曾经是一个成绩优异的学生,但自从上学期开始,我的学习成绩就一落千丈。每当我试图集中注意力写作业或听课时,总是会被各种小动作和杂念打扰。即使我知道这对我的学习有害,但我似乎无法控制自己。上学期我在医院被诊断出患有注意缺陷多动障碍(ADHD),并开始服用盐酸托莫西汀和多动宁。这些药物确实有所帮助,我的成绩一度回升到A级。但是这个学期,药物的效果似乎减弱了,我的成绩又开始下滑。我感到非常焦虑和无助,担心自己的未来。 在一位医生的建议下,我开始尝试中医肾虚调理。起初我对此持怀疑态度,但我决定给它一个机会。医生给我开了静灵口服液和脑蛋白水解片,并建议我继续服用盐酸托莫西汀。同时,医生还推荐我进行注意力训练和参加围棋课来帮助我集中注意力。经过一段时间的治疗和努力,我的情况有所改善。虽然我仍然需要继续服药和进行训练,但我对自己的未来更有信心了。

健康管理专家

66 人阅读
查看详情

文章 六岁宝宝广泛性发育障碍,如何治疗?

我是小明的妈妈,我的宝贝在六周岁时被确诊为广泛性发育障碍。这个消息像晴天霹雳一样打击了我们全家。小明的语言和社交能力都比同龄人落后很多,经常会出现兴奋和注意力不集中的情况。我们曾经带他去过多家医院,但每次都只能得到模糊的诊断和建议。直到有一天,我在网上搜索治疗小儿积滞脾虚夹杂证的方法时,偶然发现了京东互联网医院。 我决定尝试一下线上问诊,希望能找到更专业的医生来帮助小明。经过几次在线咨询后,医生建议我们进行康复治疗,并且告知我们广泛性发育障碍并不是单一的疾病,而是一个包含多种亚型的概念。医生还提醒我们,注意力缺陷多动障碍可能是小明表现出的兴奋和注意力不集中的原因之一。虽然医生并没有给出具体的药物治疗方案,但他们的建议和解释让我们对小明的病情有了更深入的了解。 在医生的指导下,我们开始了康复治疗,并且注意力缺陷多动障碍的可能性也引起了我们的重视。虽然小明的康复之路还很漫长,但我们已经看到了希望的曙光。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我们不仅节省了时间和精力,还找到了更专业的医生来帮助我们应对小明的病情。

绿色医疗倡导者

63 人阅读
查看详情

文章 14岁孩子厌学,注意力无法集中,怎么办?

我是一个14岁孩子的家长,最近发现他厌学,注意力无法集中,经常上课好动,甚至喜欢吃手。他的睡眠质量也很差,总是难以入睡或者半夜醒来。作为家长,我非常担心他的健康和学习情况,于是决定寻求专业医生的帮助。 我选择了京东互联网医院的线上问诊服务,通过视频通话与一位经验丰富的医生进行了交流。医生首先了解了孩子的症状和生活习惯,然后给出了详细的建议和治疗方案。医生指出,孩子的厌学情绪可能与精神心理因素、躯体因素和环境因素有关。医生建议我们适当运用奖励与惩罚,注重孩子的学习过程,提供良好的学习环境,并帮助孩子认真分析试卷,找出做错题的原因,提供解决问题的办法。 医生还强调了良好睡眠的重要性,建议我们在睡前喝热牛奶、洗热水澡或热水泡脚,消除焦虑、抑郁的情绪,保持良好的心态。医生也提醒我们要注意调整孩子的心理状态,改变不良的情绪,改善环境因素,例如寒冷、酷热、强光等。 通过这次线上问诊,我深刻认识到,孩子的健康和学习问题需要我们家长和专业医生共同努力。我们将按照医生的建议,帮助孩子克服厌学情绪,提高注意力和学习效率。同时,我们也会定期复诊,确保孩子的健康和学习状态得到持续关注和改善。

医疗故事汇

96 人阅读
查看详情

文章 孩子上课坐不住,可能是多动症?

我是一个小学生的妈妈,最近发现孩子上课总是坐不住,经常被老师批评。起初我以为是他不喜欢学习,或者是老师的教学方式不适合他。但是随着时间的推移,这种情况越来越严重,甚至影响到了他的日常生活和社交能力。我开始担心他可能患有多动症(ADHD)。 我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生详细询问了孩子的症状和行为,包括注意力不集中、多动、冲动性等,并解释了多动症的典型表现和可能的治疗方案。医生建议我们带孩子去儿童医院或儿童神经内科进行详细的评估和诊断。 在等待就诊的过程中,我开始了解更多关于多动症的知识。通过阅读相关的文章和研究,我发现多动症不仅会影响孩子的学习和社交能力,还可能导致自尊心下降、焦虑和抑郁等问题。这些信息让我更加迫切地希望找到有效的治疗方法。 最终,我们带孩子去了一家专业的儿童医院进行评估。医生对孩子进行了全面的检查和测试,确认了他确实患有多动症。医生建议我们采取行为干预治疗和药物治疗相结合的方式,帮助孩子改善注意力和控制冲动行为。经过一段时间的治疗,孩子的症状有了明显的改善,他能够更好地集中注意力,控制自己的行为,并且在学校和家庭中表现得更加自信和积极。 这次经历让我深刻地认识到,多动症是一种需要专业医疗帮助的疾病。通过线上问诊和专业的医疗机构的帮助,我们成功地找到了有效的治疗方法,改善了孩子的生活质量。我希望我的经历能够帮助其他家长更好地理解和应对多动症,给予孩子们更多的关爱和支持。

远程医疗新视界

71 人阅读
查看详情

文章 11岁孩子上课不专心,注意力不集中,写作业拖拉,求加号看病

我儿子十一岁,最近上课不专心,注意力不集中,写作业拖拉,作为家长,我非常担心。我们曾经在保定市儿童医院做过检查,医生说是注意缺陷,但治疗效果并不明显。为了更好地帮助孩子,我决定寻求专业的医疗建议。通过京东互联网医院,我找到了杨老师,一个经验丰富的儿科医生。我们进行了一次详细的线上问诊,杨老师耐心地听取了我的描述,并提出了一些非常有价值的建议。 杨老师首先排除了认知和情绪问题的可能性,并建议我们填写一份问卷以了解孩子的具体情况。然后,她分析了孩子的学习环境和家庭背景,指出孩子可能因为学习压力过大而导致注意力不集中。杨老师还提醒我们注意教育管理方法,避免过度批评和压力,鼓励孩子发展特长和兴趣爱好,以此来提高孩子的学习动机和自信心。 最后,杨老师推荐我们参加医院的家长培训小组课,帮助我们更好地理解和应对孩子的学习和行为问题。通过这次线上问诊,我深刻地认识到,互联网医院不仅可以提供便捷的医疗服务,还可以帮助家长更好地理解和照顾孩子的健康和成长。

医疗科普小站

89 人阅读
查看详情
相关问诊

患者询问关于DHA对儿童大脑健康的效果,以及不同年龄段儿童和成人的服用建议。

就诊科室:营养科

总交流次数:42

医生建议:DHA对儿童大脑健康有益,建议3岁及以下儿童每天一粒,5岁以上儿童每天一粒,8岁以上儿童每天两次,每次一粒。成人建议每天两次,每次一粒。作为日常保健,每年服用3-6个月即可。见效时间因人而异,大多数人群一个月到两个月左右见效。

查看详情

孩子头痛、注意力不集中,学习成绩下降,想咨询脑灵素胶囊的用药问题。

就诊科室:药剂科

总交流次数:40

医生建议:脑部健康问题建议在饭后半小时服用脑灵素胶囊,用药前仔细阅读说明书,如有不适及时就诊。生活建议保持良好的生活习惯,减轻学习压力,确保充足的休息和营养。

查看详情

初三孩子,想补充大脑记忆,咨询适合的鱼油。

就诊科室:营养科

总交流次数:30

医生建议:鱼油是补充大脑记忆的良好选择,特别是针对儿童和青少年。建议选择儿童款鱼油,适合15岁孩子使用。同时,保持良好的作息和饮食,有助于大脑健康。

查看详情

儿童脑部健康DHA鱼油胶囊,适合几岁儿童使用,服用时间和副作用。

就诊科室:营养科

总交流次数:1

医生建议:儿童脑部健康DHA鱼油胶囊适用于儿童,建议随餐或餐后服用,无严重副作用,可促进智力发育,但需注意个体差异和过敏史。

查看详情

孩子需要补充DHA,询问适合儿童的鱼油产品及服用方法。

就诊科室:营养科

总交流次数:44

医生建议:儿童脑部健康可通过补充DHA鱼油胶囊来改善,建议选择天然香橙味的儿童脑部健康DHA鱼油胶囊,每日一片,咀嚼或刺穿后加入食物中。同时,保持均衡饮食和适量运动,关注孩子的整体健康。生活建议:保持良好的作息,保证充足的睡眠,有助于孩子的大脑发育。

查看详情
快速问医生
推荐医生
王磊

主治医师

神经外科

三甲
湖南省肿瘤医院
专业擅长:颅内肿瘤特别是颅内恶性肿瘤如胶质瘤、脑转移瘤、淋巴瘤等疾病的外科诊治及术后综合治疗。专注于颅内肿瘤治疗方法的微创化,神经功能保护的专业化,术后康复的舒适化。同时结合临床开展胶质瘤、脑转移瘤等恶性肿瘤的临床及基础科学研究。对于颅内罕见疾病也有丰富的临床经验。
好评率:100% 接诊量:72
戴大伟

副主任医师

神经外科

三甲
上海交通大学医学院附属仁济医院
专业擅长:1. 颅脑外科:(1)脑肿瘤(脑胶质瘤、脑膜瘤、垂体瘤、听神经瘤、脑转移瘤、鞍区肿瘤、海绵窦肿瘤、桥小脑角区肿瘤、岩斜区肿瘤、脑室内肿瘤、松果体区肿瘤、脑干肿瘤)和脑血管病(脑梗塞、动脉瘤、海绵状血管瘤、烟雾病等),三叉神经痛、面肌痉挛;(2)脑外伤、脑出血及后遗症(脑积水、颅骨缺损、颅内感染、脑脊液漏、昏迷促醒、神经功能重建、神经调控和康复工程 )。 2. 脊柱脊髓外科:(1)椎管内肿瘤:神经鞘瘤、脊膜瘤、复杂椎管内外沟通肿瘤、高难度脊髓肿瘤(室管膜瘤、星形细胞瘤)、椎管内囊肿、骶管囊肿、脊柱转移瘤(肺癌、乳腺癌、肝癌等)、脊柱原发肿瘤;(2)颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、椎管狭窄、脊柱骨折、脊髓损伤及后遗症(脊髓电刺激、神经调控技术);(3)颅颈交界区畸形(寰枢椎脱位、颅底凹陷、扁平颅底、小脑扁桃体下疝畸形、脊髓空洞症);(4)脊髓血管畸形(硬脊膜动静脉瘘、髓周动静脉瘘、脊髓海绵血管瘤)、脊髓拴系综合征等、腕管综合征、糖尿病周围神经压迫。 专家门诊: 周一上午:仁济医院南院,江月路2000号,门诊大楼3楼专家B区1诊室 周三下午:仁济医院东院,浦建路160号,门诊大楼6楼专家18诊室
好评率:100% 接诊量:80
胡柯嘉

主治医师

神经外科

三甲
上海交通大学医学院附属瑞金医院
专业擅长:1)帕金森病、特发性震颤、肌张力障碍等运动障碍性疾病的基于脑机接口神经电生理的脑深部电刺激(脑起搏器)治疗以及术后管理; 2)复杂疼痛的综合管理,射频消融、微创手术贯序治疗;血栓闭塞性脉管炎、顽固性心绞痛等缺血性疾病以及神经病理性疼痛的脊髓电刺激治疗; 3) 脊柱微创和内镜治疗腰椎间盘突出、颈椎病等; 4)癫痫致癫灶的影像和立体定向脑电图功能性定位及手术治疗; 5)强迫症、厌食症、抑郁症等精神疾病基于脑机接口的神经电生理手术治疗; 6)三叉神经痛、脑转移瘤、脑膜瘤立体定向放射治疗及手术治疗。
好评率:100% 接诊量:401
健康小工具