随着生活水平的提高,人们对居住环境的舒适度要求越来越高,但随之而来的是各种家居问题的困扰。其中,螨虫问题尤为突出。螨虫是一种肉眼难以察觉的微小生物,广泛存在于我们生活的各个角落,如床褥、沙发、地毯等。它们以人体的皮屑为食,繁殖速度极快,容易引发各种过敏症状,影响我们的生活质量。
那么,如何有效去除螨虫呢?中华医学会变态反应学分会全国委员、首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应科主任王学艳指出,除螨没有速效药,需要长期坚持做到净、烫、晒、冻这四点。
首先,要保持居室及衣物的干燥卫生,经常通风,避免潮湿。不摆放花草等易滋生细菌的物品,过敏体质的人最好避免使用地毯和布艺沙发。
其次,床单、被褥等床上用品要经常用热水烫洗,一般55℃的热水中浸泡5分钟,或25℃以上的热水加入洗衣粉浸泡5分钟,都能有效杀灭螨虫。
再次,利用阳光的紫外线杀菌功能,将被褥在11点至14点阳光充足的时候暴晒,并轻轻敲打,抖掉螨虫尸体和排泄物。
最后,将毛绒玩具等物品放入密封袋,放入冰箱冷冻层,零下17℃至零下20℃的温度下,24小时即可杀死螨虫。需要注意的是,冷冻后要清洗去除死螨。
除了以上方法,还有一些民间流传的除螨妙招,如用消毒剂擦拭沙发、床垫等。但王学艳主任提醒,消毒剂本身可能引起过敏反应,不建议使用。此外,除螨机虽然能吸附尘埃,但除螨效果并不理想,不建议过度依赖。
总之,除螨是一个长期的过程,需要我们保持良好的生活习惯,才能有效预防和控制螨虫问题,营造一个健康舒适的居住环境。
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