性欲低下和勃而不坚是困扰许多男性的性问题，这不仅仅会影响夫妻间的性生活，更可能影响家庭生活的和谐。导致性欲低下的原因有很多，其中85%-90%与心理因素有关，而只有少部分与身体疾病或药物影响有关。

性咨询和心理治疗是改善性欲低下的重要手段。治疗过程中，医生会关注患者的心理状态，帮助他们建立治疗信心，改善夫妻关系，并指导他们进行有效的沟通。此外，医生还会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，包括药物治疗和心理疏导。

在药物治疗方面，医生可能会建议患者服用甲基睾丸素、丙酸睾丸酮等雄激素类药物，以改善性功能。此外，一些辅助药物如白云山金戈等也可以在房事前使用，帮助提高性欲。

除了药物治疗和心理治疗，日常生活中的一些保养措施也很重要。例如，保持良好的生活习惯，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，都有助于提高性功能。

对于性欲低下和勃而不坚的患者来说，及时就医寻求专业帮助至关重要。通过科学的治疗，很多患者都能恢复正常的性生活，重拾生活的信心。