中国,这个拥有悠久历史和丰富文化的国家,孕育了许多长寿老人。近日,首届中国长寿之星排行榜揭晓,其中男性寿星6名,女性寿星4名。年龄最高的男寿星为新疆喀什的萨迪克·萨伍提,121岁;年龄最高的女寿星为新疆乌鲁木齐的买合甫·孜汗,118岁。
以下是首届十大寿星的名单:
第一名:萨迪克·萨伍提,121岁,男性,新疆喀什人,维吾尔族;
第二名:马腾俊,119岁,男性,甘肃东乡人,东乡族;
第三名:努日·喀日,119岁,男性,新疆和田人,维吾尔族;
第四名:买买提·米满,118岁,男性,新疆喀什人,维吾尔族;
第五名:买合甫·孜汗,118岁,女性,新疆乌鲁木齐人,维吾尔族;
第六名:郭方姬,117岁,女性,海南文昌人,汉族;
第七名:热买提·依木马,116岁,男性,新疆喀什人,维吾尔族;
第八名:张氏,116岁,女性,河南商丘人,汉族;
第九名:图如普·艾麦提,116岁,男性,新疆喀什人,维吾尔族;
第十名:田龙玉,115岁,女性,湖南凤凰人,土家族。
十大寿星中,萨迪克·萨伍提生于1887年8月9日,现住喀什市泽普县,已婚,基本不能自理。最高女寿星买合甫·孜汗生于1890年6月15日,今年118岁,现住乌鲁木齐市头屯河区火车西站六管区机务段,已婚丧偶,目前身体状况较好,除洗澡需要帮助外,生活能够自理,思维清楚,讲话无障碍。
经过专家实地调查分析,十大寿星秘诀带有共性的有五条:
一是心态平和,顺其自然,不苛求,不攀比,不埋怨;
二是远离喧嚣,环幽室简,大多数寿星住在农村砖瓦或土木平房中;
三是心地善良,待人宽厚,乐于助人;
四是家庭和睦,子女孝顺;
五是生活规律,喜欢劳动,定时作息,粗茶淡饭。
长寿老人的秘诀为我们揭示了健康长寿的秘诀,让我们从中汲取智慧,追求健康长寿。
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