糖尿病是一种常见的慢性疾病，患者常常面临着心血管疾病的风险。然而，最新的研究显示，对于糖尿病患者来说，多笑一笑竟然可以降低心脏病发作的风险，这无疑给患者带来了新的希望。

美国洛马琳达大学的研究人员选取了20名平均年龄为50岁的II型糖尿病患者作为研究对象。他们将这些患者分为两组，一组每天观看至少30分钟的幽默视频，而另一组则作为对照组。经过一年的观察，研究人员发现，每天开怀大笑的组别，其体内肾上腺素和去甲肾上腺素水平显著低于对照组，这表明笑可以帮助患者减压。

一年后，研究人员对两组患者进行了检查，发现观看幽默视频的组别，其“好胆固醇”（高密度脂蛋白）水平上升了26%，而对照组仅上升了3%。此外，该组别患者的C反应蛋白水平下降了66%，而对照组仅下降了26%。C反应蛋白是体内炎症标记物，被认为与心脏病发作风险有关。

研究负责人李.伯克表示，这项研究结果表明，笑可以降低某些“坏物质”的水平，提高一些“好物质”的水平，从而起到防范疾病的作用。对于正在接受药物治疗的患者来说，笑一笑也是一种不可忽视的“疗效”。

除了糖尿病，笑对于其他慢性疾病患者来说也有着同样的作用。例如，对于高血压患者来说，笑可以降低血压；对于抑郁症患者来说，笑可以提高情绪。

因此，我们建议大家，无论面对什么困难，都要保持乐观的心态，多笑一笑，让笑成为我们生活中的一种良药。