肩周炎，又称五十肩，是一种常见的肩部疾病，多发于50岁左右的中老年人。那么，为什么肩周炎在这个年龄段如此高发呢？本文将从中医和现代医学的角度为您解析。

中医理论认为，人体在50岁左右，正处于由壮年向老年过渡的阶段，肝肾亏损、精血虚少，筋骨失养，因此更容易患上肩周炎。这与《黄帝内经》中所述的“女子七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，形坏而无子也。丈夫七八肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极”的观点相吻合。

现代医学认为，50岁左右是人类生命周期由壮年向老年退化的阶段，自主神经系统和内分泌系统功能失调，性腺功能减退，导致心理和生理上的不适应，即更年期综合征。同时，这个阶段人体各个系统的组织细胞老化退化，运动系统表现为骨质疏松、筋肉松弛无力。肩部运动量减少，血液循环减慢，软组织新陈代谢减退，更容易出现肩周炎。

肩周炎的发生还与以下因素有关：

• 既往有肩部的急性扭挫伤或慢性疲劳性损伤病史
• 肩臂部经常受风寒湿侵袭
• 非体力劳动者肩臂劳动量及活动量小，肌肉不发达
• 老年性退行性变，肌肉、韧带和骨关节功能低下

预防肩周炎，建议中老年人加强肩部肌肉锻炼，注意保暖，避免肩部受寒。一旦出现肩部疼痛、活动受限等症状，应及时就医。