产后腰痛困扰着许多新妈妈,尤其是年轻的潮妈们。除了常见的腰椎间盘突出等问题,还有一种容易被忽视的疾病——髂骨致密性骨炎,也可能导致产后腰痛。
髂骨致密性骨炎是一种慢性腰腿痛疾病,主要表现为腰痛、下腰部、骶尾部或耻骨联合部疼痛。该病多见于20-25岁女性,与妊娠、劳损有关。产后骨盆部充血,机体恢复需要时间,若长时间下腰过量负重,容易诱发此病。
预防髂骨致密性骨炎,产后妈妈应注意适当休息,避免长时间搂抱孩子、弯腰做家务劳动等。治疗方面,可以采用局部中药热敷、微波理疗、针灸推拿等方法,适当卧床休息。同时,需注意与盆腔炎、骶髂关节结核等疾病相鉴别。
除了产后腰痛,新妈妈们还应注意以下问题:
1. 保持良好的作息习惯,避免过度劳累。
2. 注意保暖,避免受凉。
3. 饮食方面,多吃富含钙、蛋白质、维生素的食物,如牛奶、豆制品、新鲜蔬菜和水果等。
4. 增强体质,适当进行锻炼。
5. 如有腰痛症状,应及时就医。
文章 左侧致密性骨炎CT结果,需要治疗吗?
生物医疗创新站
文章 CT显示胯骨关节高密度影,需要看什么科?
精准医疗探秘
文章 CT显示胯骨关节高密度影,医生说是致密性骨炎,需要治疗吗?
医疗星辰探秘
文章 走路多了,弯腰久了,走路抬腿疼,医生说是致密性骨炎,怎么办?
癌症防治先锋
文章 腰疼一个月,坐不住,医生说可能是致密性骨炎,需要再做什么检查?
跨界医疗探索者
我月经推迟十天半个月,最近检查发现孕酮水平偏低,想了解如何处理和是否需要其他营养支持。患者女性29岁
就诊科室:中医内科
总交流次数:1
阴道流出果冻状分泌物,伴有瘙痒异味,无妊娠,使用避孕套避孕,无同房出血,无宫颈癌筛查,曾做盆底肌凯格尔运动。患者女性35岁
就诊科室:中医内科
总交流次数:7
患者咨询妊娠状态,医生确认正常,并给予生活建议。患者女性35岁
就诊科室:中医内科
总交流次数:36
我做了两次HCG检查都显示怀孕,但今天突然出血了,阴超结果显示子宫内膜较薄,HCG水平增长异常快,想知道可能的原因和处理方法。患者女性35岁
就诊科室:中医内科
总交流次数:37
HCG下降,彩超显示宫腔内无孕囊,右侧有高回声,有腹痛和褐色分泌物。患者女性22岁
就诊科室:中医内科
总交流次数:15
赵素敏
主任医师
产科
沧州市中心医院
胡翔
主治医师
产科
上海市第一妇婴保健院
莫利花
主任医师
产科