夏季是桶装水的销售旺季，然而，关于桶装水的正确饮用方式却一直备受关注。桶装水虽然方便，但并非所有饮用方式都适宜。以下是一些关于桶装水的健康饮用建议。

桶装水选购注意事项

首先，消费者在购买桶装水时，应选择有QS准入标志的产品。QS标志代表食品质量安全市场准入制度，是消费者购买食品、饮料等产品的安全保障。此外，还要仔细检查生产日期和桶盖上的标签是否相符，以确保购买到新鲜、安全的桶装水。

桶装水开封后尽快饮用

即使是合格的桶装水，开封后长时间放置也会滋生细菌。因此，建议消费者在开封后一周内尽快饮用。夏季气温较高，细菌繁殖速度更快，更应注意及时饮用。

不宜加热饮用桶装水

桶装矿泉水最好不要加热饮用。因为加热后，水中的钙、镁等矿物质会与碳酸根生成水垢，不仅影响口感，还可能导致饮水机中的矿物质沉积，对身体健康造成影响。同时，制冷的水也要小心饮用，因为制冷水的温度一般在0-5℃，并不足以杀死很多细菌。

定期清洗消毒饮水机

饮水机长期不清洗消毒，机内的储水胆会大量滋生细菌，沉积污垢、重金属等有害物质，危害人体健康，引发消化泌尿系统等多种疾病。因此，建议消费者每半年到一年对饮水机进行一次清洗消毒，以确保饮水安全。

健康饮水，从点滴做起

桶装水的正确饮用方式对于保障人体健康至关重要。消费者在日常生活中，应养成良好的饮水习惯，选择新鲜、安全的桶装水，并注意饮水机的清洁和消毒，从点滴做起，保障身体健康。