随着科技的发展，手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分。然而，长时间使用手机却可能对人体健康造成潜在危害，尤其是对男性生育能力的影响。

手机通话过程中会产生高频电磁波，这些电磁波以微波的形式辐射出去。研究表明，如果手机微波辐射超过国家规定的卫生标准，就会对人体产生危害。其中，40%的微波会被人体吸收，导致器官发热，但人体却没有任何感觉。

高频微波除了对神经系统、血液系统、免疫系统及眼部等造成损害外，还会对生殖系统和胚胎发育产生影响。特别是对男性，可能导致精子数量减少、活力不足，从而影响生育能力。对于女性，则可能导致月经异常。

为了减少或避免手机辐射微波对人体健康的危害，我们可以采取以下措施：

1. 选择合格的手机，并配备合格的手机电磁波防护套，进行非闭合屏蔽。

2. 避免将手机放在腰部等靠近内脏的位置。

3. 尽量减少使用手机的时间，尤其是儿童、孕妇、哺乳期妇女和月经期妇女。

4. 注意饮食，多食含富优质蛋白质、磷脂、B族维生素的食品。

此外，口腔疾病也可能导致男性不育。德国柏林大学的研究发现，18名不育症患者中，都患有牙病。经过牙科治疗，其中6人成功生育。因此，关注口腔健康也是提高生育能力的重要措施。