荨麻疹,俗称风疹块,是一种常见的皮肤病,其特点是皮肤出现红色或皮肤色的隆起性斑块,伴有瘙痒。为了帮助患者更好地控制荨麻疹,以下是一些日常生活需要注意的事项。
规律作息,顺应自然
中医学认为,人与自然和谐相处,生活作息应顺应自然规律。春夏季节应晚睡早起,秋季早睡早起,冬季早睡晚起。在季节交替或气候突变时,要尽量避免风、冷、雨、热、日晒、干燥、潮湿等外界因素对皮肤的刺激。
保持居住环境清洁
家中不宜饲养宠物,如猫、狗等,因为宠物的毛发、皮屑、排泄物等可能成为过敏原,引起吸入性过敏。家中应勤打扫,减少地毯的使用,因为地毯中可能含有尘螨,容易被吸入体内引发过敏。有过敏史的患者应尽量减少去公园,家中也尽量不要养花,避免花粉引起的过敏。
避免接触致敏物品
对于可能通过接触引起荨麻疹的患者,应避免使用含有香料的肥皂,尽量避免接触橡胶、染发剂等化学物品。在接触这些物品时,应戴上手套,以减少过敏反应的风险。
戒烟限酒
吸烟和饮酒都可能导致过敏反应。因此,患者应戒烟限酒,以减少过敏风险。
合理饮食
荨麻疹患者应避免食用辛辣、油腻、海鲜等刺激性食物,以及容易引起过敏的食物,如鸡蛋、牛奶、花生等。建议患者保持饮食清淡、易消化,多吃蔬菜、水果,保持营养均衡。
积极治疗
如果荨麻疹症状严重或持续时间较长,应及时就医。医生会根据患者的具体情况制定治疗方案,包括药物治疗、物理治疗等。患者应积极配合医生的治疗,以尽快控制病情。
总之,荨麻疹患者在生活中应注意以上事项,保持良好的生活习惯,积极配合医生的治疗,以减少荨麻疹的发生和复发。
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健康饮食指南
服用营养补充剂三天后出现拉肚子,询问原因。
就诊科室:营养科
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使用避孕药时偶尔出现过敏,月经规律,无其他妇科病。
就诊科室:药剂科
总交流次数:1
避孕栓使用后出现过敏反应,询问药效问题。
就诊科室:药剂科
总交流次数:41
婴儿转奶期间可能出现消化不良、过敏等不良反应,需注意观察和处理。
就诊科室:产科
总交流次数:42
儿童用药,用药前需排除过敏及禁忌,用药期间如有不适及时就诊。
就诊科室:药剂科
总交流次数:28
宋芊
主治医师
中医内科
中国中医科学院西苑医院
孙晓静
主治医师
皮肤科
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罗杰
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普通内科