随着冬季的到来，气温逐渐降低，人们的生活习惯也会随之发生一些变化。然而，这种变化却可能带来一些健康风险。其中，急性消化道出血就是冬季常见的病症之一。

首都医科大学附属北京佑安医院主任医师、研究生导师丁惠国教授指出，急性消化道出血大多是由于消化道本身疾病引起的，如胃炎、胃溃疡、食管静脉曲张等。此外，消化道邻近器官的疾病，如肝、胰、胆的炎症或肿瘤等，也可能导致消化道出血。少数情况下，全身性疾病，如血液病、再障性贫血、血友病、慢性肾病、心脏病、脑出血、脑炎等，也可能引起消化道局部出血。

例如，老王由于患有慢性肝炎、肝硬化并伴有门脉高压，加之饮酒刺激和食物硬渣如鱼刺、骨头等划破食道、胃底，极易造成消化道大出血。如果家里有上述病人时，应特别警惕发生消化道出血。

丁教授强调，消化道出血的临床表现主要包括呕血和便血。呕出的血可能是鲜红的，也可能是咖啡色的；便出来的血可能是鲜红的或暗红的，也可能呈柏油样黑色。出血量少、出血速度慢时，多以黑便方式排出，称为“柏油样便”。出血量大、出血速度快时，则表现为呕血或便血，严重者可能出现休克和昏迷。

丁教授建议，人们在日常生活中应掌握一些基本的急救知识，以便在发生消化道出血时能够及时采取措施。以下是一些急救要点：

1. 立即安慰病人静卧，消除其紧张情绪，注意给病人保暖。

2. 让病人保持侧卧、取头低脚高位，有利于下肢血液回流至心脏，保证大脑的血供。

3. 呕血时，病人的头要偏向一侧，以免血液吸入气管引起窒息。

4. 病人的呕吐物或粪便要暂时保留，并留取部分标本待就医时化验。

5. 少搬动病人，更不能让病人走动，同时严密观察病人的意识、呼吸、脉搏，并快速通知急救中心。

6. 在等待急救人员到来的过程中，可让病人漱口，并用冷水袋冷敷心窝处。此时不能饮水，可含化冰块。

7. 冬季气温低，人们容易感冒，从而诱发肝病的复发和加重。尤其是肝硬化的患者，加上一些不良的饮食和生活习惯，更容易引起消化道出血和肝昏迷。因此，冬季要注意保暖，加强锻炼，保持良好的生活习惯，避免消化道出血的发生。