失眠是一种常见的睡眠障碍，对患者的身心健康产生严重影响。针对失眠问题，建议患者首先咨询神经内科医生。神经内科医生能够对失眠进行专业诊断，并提供针对性的治疗方案。

如果失眠是由于长期精神压力过大导致的，患者可以寻求心理医生的帮助。心理医生会运用心理疏导、认知行为疗法等方法，帮助患者缓解心理压力，改善睡眠质量。

对于重度失眠患者，中医治疗也是一种不错的选择。中医认为失眠与心、肝、脾、肾等脏腑功能失调有关，通过中药调理、针灸等方法，可以帮助患者调整脏腑功能，改善睡眠。

除了药物治疗外，患者还需要注意日常保养。保持良好的作息习惯，避免过度劳累，适当进行运动，有助于改善睡眠。同时，保持积极乐观的心态，也是治疗失眠的关键。

如果患者对自己的病情不确定，建议去正规医院进行全面的检查。通过检查，可以明确诊断，为治疗提供依据。在未明确诊断之前，切勿盲目用药，以免加重病情。

总之，失眠患者应积极寻求专业医生的帮助，通过科学的治疗和日常保养，改善睡眠质量，提高生活质量。