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流感新冠叠加,老年人易感又易重,提高免疫力这3招特管用!

流感新冠叠加,老年人易感又易重,提高免疫力这3招特管用!

当前,正值流感高发季,流感和新冠病毒合并感染的风险增加。这不仅增加了鉴别诊断和治疗难度,还显著提高了患者的死亡风险。

流感每年在全球范围内影响约10亿人,中国平均每年有8.8万例流感相关呼吸系统疾病超额死亡。老年人由于免疫力低下,更容易成为流感和高危人群,且一旦感染,病情容易恶化。

浙江医院综合病房主任陈怀红教授指出,老年人免疫力下降的主要原因是免疫紊乱和免疫功能下降,尤其是伴有基础疾病,如高血压、糖尿病等慢性病。

随着年龄的增长,人体免疫力逐渐下降。50岁时,免疫力相当于30岁的50%,而到了70岁,免疫力只有20岁的20%。此外,老年人接种疫苗的效果和抗感染能力也较低,感染风险高,且易患恶性肿瘤。

为提高老年人免疫力,以下三种方法特别有效:

1. 健康生活方式:保持良好的作息习惯,加强体育锻炼,保持良好的心情,保证充足的睡眠。

2. 药物辅助:使用免疫调节药物,如胸腺法新,重建免疫防线,增强机体适应性免疫功能。

3. 疫苗增强剂:胸腺法新可作为疫苗增强剂,提高疫苗接种后的有效性。

陈怀红教授强调,老年人使用胸腺法新等免疫调节剂安全性较好,但需在医生指导下使用。

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