血管斑块是动脉硬化的早期表现，其中动脉粥样硬化是最常见的类型。这种斑块会导致血管硬化、失去弹性，轻微的斑块可能不会引起明显的症状，但较大的斑块可能导致管腔狭窄，进而影响器官供血。

那么，面对血管斑块，我们该怎么办呢？以下是一些关键点：

1. 评估斑块风险：并非所有斑块都会导致脑梗死，但确实会增加风险。易损斑块（如低回声、不规则、纤维帽不完整、溃疡型）比非易损斑块（如均质性等回声或强回声）更容易导致脑梗死。

2. 选择合适治疗：并非所有斑块都需要放支架。治疗选择取决于狭窄程度、症状以及斑块类型。没有症状、狭窄程度不高的患者可能无需立即治疗。

3. 降低风险：健康的生活方式是关键，包括健康饮食、适量运动、戒烟限酒、控制体重。积极控制高血压、糖尿病、高血脂、高同型半胱氨酸血症等危险因素也很重要。专科医生可以根据风险等级推荐抗血小板聚集、稳定斑块等药物。

4. 日常保养：定期进行体检，关注血压、血脂等指标，及时发现问题。保持良好心态，避免过度紧张和焦虑。

5. 医疗咨询：如有不适，应及时就医，寻求专业医生的建议。