春节临近，人们纷纷沉浸在节日的喜悦中，而此时，中青年人群更需要关注一个不容忽视的健康问题——高血压。

长期以来，高血压被认为是老年人的专利，然而，随着生活方式的改变和压力的增大，中青年人群中高血压患者比例不断上升。据2018年《Circulation》杂志报道，我国成人高血压患病人数达2.45亿，其中中青年（18~65岁）高血压患者约占78%，远高于世界平均水平。

高血压是一种常见的慢性疾病，具有隐匿性强、患病率高、致残率高、致死率高的特点。它会导致脑卒中、冠心病、心力衰竭等危及生命的疾病，被称为现代社会的“隐形杀手”。中青年高血压患者除了人数众多外，还具有增长快、后备足、风险高、欠重视等特点。

中国人民解放军总医院心内科主任陈韵岱教授指出，中青年高血压的诱因包括精神压力大、不规律饮食及作息、熬夜等。由于中青年高血压早期临床表现不明显，容易被忽视，导致确诊后的治疗依从性和血压控制率较低。因此，中青年高血压需要引起患者和医生的重视。

中国高血压联盟主席、上海交通大学医学院附属瑞金医院王继光教授表示，中青年高血压患者的主要发病机制是交感神经系统过度激活，导致心率增快、心排出量增加、血压升高。因此，针对中青年高血压的治疗，应以β受体阻滞剂为主，同时进行生活方式干预。

北京大学人民医院心脏中心副主任孙宁玲教授指出，高血压会导致寿命缩短。因此，要从中青年开始提高对高血压控制的认识，定期测量血压，进行危险分层，并根据不同情况采取相应的治疗措施。

β受体阻滞剂是一种常用的降压药物，具有降压疗效显著、安全性高等特点。它适用于伴快速性心律失常、冠心病慢性心力衰竭、交感神经活性增高以及高动力状态的高血压患者。

孙宁玲教授强调，生活方式干预对中青年高血压患者尤为重要。限盐、戒烟戒酒、控制体重、放松心情等生活方式干预有助于患者减缓高血压进展，降低心血管疾病风险。