在我身边有很多人，他非常喜欢吃醋，和他一起吃饭的时候他经常给我发，你们到很多的醋我都看不下去了，我不太理解这种习惯，他给我解释说少盐多醋，延年益寿他说吃的人身体是非常好的，而且多吃一些食用醋是对身体非常好的，他也建议我每天都吃一些醋，以前我不喜欢吃酸的，可是最近我很喜欢吃酸。为什么最近喜欢吃酸的？

1、爱吃酸的人可能是血瘀的体质。如果我们大家经常感觉自己面色发白并且会有低血糖的症状的话，那么就有可能是血瘀的体质，吃酸的有利于让血液循环加强，所以是有好处的。

2、虚热体质的人比较喜欢吃酸的。虚热体质的人往往体型都比较小，并且在夏天或者是在冬天的时候经常会有面色潮红的表现，而且非常容易口干舌燥。

3、在怀孕的时候很多女性都会出现偏食的现象，导致严重的恶心呕吐、食欲不振，这是正常性的生理性现象。所以很多女性比较喜欢吃一些酸性食物，这样可以刺激胃液的分泌，有利于改善孕妇的食欲还能够提高消化酶的活性，促进消化的蠕动。在我国一些比较传统的地方，会有这样的传说说是酸儿辣女，但是这样并没有任何的依据，其实喜欢吃酸的食物，也是根据自己的个人爱好来进行衡量的，有的人本身就比较喜欢吃酸的食物在怀孕的时候，总是挑食喜欢吃一些自己比较爱好的食物，这属于一种正常的现象。

4、个人爱好：是否喜欢吃酸的食物，是根据个人的爱好来进行衡量的，有的女性本身就比较喜欢吃酸的食物，在怀孕的阶段，由于妊娠反应，所以比较喜欢吃一些自己喜好的食物，这属于一种正常的现象，并不是一种非正常的现象。

吃酸的好处：适当的可以开胃，因为人体的胃里面有一些胃酸，那么酸性可以杀菌，或者使正常胃液的杀菌能力，所以在吃饭的时候吃些醋也是非常有好处的，而且在长时间高温的情况下，制作可以对身体有着很好的补水分。经常吃酸的，可以软化血管，降低血压，那么尤其是一些年龄较大的患者可以尽量的吃一些醋，它不仅是一种调味品，而且还给对身体有好处，降低心脑血管疾病的出现。经常吃酸的东西可以对身体前有一个很好的杀菌作用，甚至可以可以杀毒，但是它并不会影响自身的酸碱度平衡，所以还是可以适当的吃一下的，可以在每天吃饭或者做菜的时候放点醋。