秋冬季，随着气温的降低，人体血管收缩，心血管疾病患者容易出现心梗等急性事件。据统计，每年因心肌梗死死亡的患者中，超过半数在到达医院前没有得到正确的抢救。这提醒我们，了解心梗的正确处理方法至关重要。

心梗抢救的黄金时间是发病后的1小时内，然而，错误的抢救方法反而会加重病情。以下列举了心梗发作时的四个“千万不能做”和四个“一定要做”，帮助患者和家属正确应对心梗。

1. 千万不能独自去医院

独自去医院可能会加重病情，甚至危及生命。心梗患者应立即呼叫急救电话，等待专业医护人员前来。

2. 千万不能擅自服用硝酸甘油

硝酸甘油是治疗心绞痛的药物，但心梗患者使用需谨慎。过量或不当使用可能导致血压过低，加重病情。

3. 千万不能喝水

心梗患者喝水可能导致误吸或加重心脏负担。此时应保持平静，等待专业救治。

4. 千万不能擅自做心肺复苏

心肺复苏不是万能的，并非所有心梗患者都需要进行。错误的操作可能加重病情。

那么，心梗发作时应该怎么做呢？以下四个“一定要做”要点，请务必牢记：

1. 一定要停止活动

心梗发作时，患者应立即停止活动，就地休息，避免病情恶化。

2. 一定要拨打120

立即拨打急救电话，等待专业医护人员到来。

3. 一定要保持呼吸通畅

保持患者呼吸通畅，必要时给予吸氧，改善心肌缺血缺氧状况。

4. 一定要舒缓心情

家属应保持冷静，避免过度紧张，减轻患者的心理负担。

选择正确的抢救方法，才能真正挽救生命。