天麻，作为一味著名的中药材，在中医领域有着悠久的应用历史。它不仅可以入药，还可以用于煲汤，其中最经典的搭配便是天麻炖鱼头。

然而，中医师提醒，中药的使用关键在于对症，否则可能会带来严重的后果。

天麻的神奇功效

天麻在我国有超过1000年的药用历史，民间传说其源于二郎神射下的定风神箭，因此也被称为“神草”、“赤箭”。天麻具有以下功效：

1. 镇痛作用

天麻具有良好的镇痛效果，可用于治疗血管神经性头痛、三叉神经痛等。

2. 镇静作用

天麻素可用于治疗神经衰弱，有效率高达85%以上，并能抑制中枢兴奋。

3. 抗惊厥作用

天麻对肢体麻木、癫痫、半身不遂等有一定疗效，还能缓解心绞痛和胆绞痛。

4. 降低血压作用

天麻具有降低血压的作用，长期服用还能增加冠状动脉血流量，保护心脏。

5. 明目、增智作用

天麻具有明目和增强记忆力的作用，对神经系统具有保护和调节作用，是高空飞行人员常用的脑保健药物。常吃天麻还能预防老年痴呆。

头晕头痛并非人人适合天麻

由于天麻对头痛眩晕有较好的治疗效果，许多中老年人一出现头痛便选择服用天麻。然而，中医师黄汉超提醒，这种做法并不可取。

黄汉超指出，中医治疗注重辨证论治，天麻虽然能治疗头痛头晕，但并非所有人都适合。例如，由气血两虚或气滞血瘀引起的头晕头痛，使用天麻可能无效。

因此，建议在出现头晕头痛时，先去医院查明病因，再根据病因选择合适的治疗方法。

如何挑选优质天麻

天麻虽然价格不贵，但如果买到假冒伪劣产品，不仅无效，还可能对身体造成伤害。

黄汉超指出，想要挑选出天然、纯正的天麻，要牢记三个字：问、看、滴。

问产地

天麻在中国主要产于陕西、湖北、云南、四川等地，其中四川和云南的天麻质量最佳。购买时可以询问产地。

看品相

优质的天麻呈块状，肥大、质重，呈黄白色、半透明、有光泽，质地坚硬而脆，这就是所谓的“明天麻”。

磨粉滴碘

天麻味道甘甜，嚼起来有黏性。可以将天麻磨成粉末，取一小部分加入少许水，再加入2滴碘酒，如果是真天麻，会呈现酒红色或紫色。