标题：人体内湿寒吃啥药？

人体内湿寒是中医理论中的一个概念，主要表现为身体出现困重、乏力、食欲不振、腹泻等症状。针对这一问题，中医治疗上通常采用温阳散寒、祛湿通络的方法。以下是一些常见的治疗方法和建议：

1. 中药治疗：常用的中药包括胃苓汤、五苓散、真武汤等。这些药物具有温阳散寒、祛湿通络的作用，可以帮助改善寒湿体质。但需要注意的是，中药的服用应在医生指导下进行。

2. 食疗：在日常饮食中，可以选择一些具有温中散寒、祛湿作用的食材，如白扁豆、苍术等。白扁豆具有补脾胃、和中化湿的作用；苍术则适用于湿阻脾胃、脘腹胀满等症状。

3. 西药治疗：对于湿寒症状较重的患者，可以考虑使用一些西药进行治疗，如参苓白术口服液、藿香正气丸等。这些药物可以帮助健脾、益气、解表化湿、理气和中。

4. 日常保养：湿寒体质的朋友平时需要注意保暖，避免熬夜和受凉。在饮食上，应多吃温性食物，如生姜、大蒜、辣椒等。同时，适当运动也有助于改善湿寒体质。

5. 就医建议：如果湿寒症状严重，或者伴随其他疾病，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

总之，人体内湿寒是一个需要综合调理的问题。通过合理的治疗和日常保养，可以帮助改善湿寒体质，提高生活质量。