肩背疼痛是生活中常见的健康问题，尤其是在长时间工作或运动后。右后肩背疼痛的原因可能多种多样，包括但不限于以下几种情况：

1. 姿势不当：长时间保持同一姿势，如长时间低头伏案工作，容易导致肩背部肌肉紧张和疼痛。

2. 冷刺激：寒冷的环境或冷风刺激可能导致肩背部肌肉收缩，引起疼痛。

3. 外伤：肩背部的外伤，如扭伤、拉伤等，也可能导致疼痛。

4. 肌肉损伤：肩胛提肌、斜方肌、菱形肌、冈下肌等肌肉的损伤也可能导致肩背部疼痛。

5. 疾病：颈椎病、肩周炎等疾病也可能导致肩背部疼痛。

为了明确诊断，患者可以考虑进行X光、核磁共振等影像学检查，以了解颈椎、肩关节的病变情况。

在治疗方面，患者可以考虑以下几种方法：

1. 药物治疗：如口服非甾体消炎药物（依托考昔片等）以减轻疼痛。

2. 外用药物：如双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，外用于疼痛部位。

3. 物理治疗：如推拿、冲击波等，有助于缓解症状。

4. 日常保养：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。

5. 适度运动：进行肩背部肌肉的拉伸和加强训练，增强肌肉力量。

若症状持续或加重，请及时就医。