夏天，孩子们活泼好动，但他们的身体机能尚未完全成熟，体温调节能力较差，皮肤脂肪较多，不利于散热。

以下六类孩子更容易中暑，家长们需要格外注意：

1. 超重或肥胖的孩子：这类孩子体内含水量较少，心血管系统负担重，容易中暑。

2. 患有急性病期间的孩子，如发热、胃肠炎等：细菌或病毒感染会导致人体产生内源性致热原，加速产热。炎症还会使血管痉挛收缩，不利于散热，增加中暑风险。

3. 患有心脏病等慢性疾病的孩子：炎热天气会使心血管病患者的负担加重，尤其是心脏功能不全的孩子，体内热量难以散发，容易中暑。

4. 营养不良的孩子：容易脱水，血压下降，水盐代谢紊乱，容易中暑。

5. 患有脑功能障碍的孩子：下丘脑体温调节中枢不能及时调整体温，容易中暑。

6. 长期服用抗组胺药、利尿药等的孩子：这些药物会影响人体体温调节能力，容易中暑。

如果孩子在高温环境或烈日下暴晒后，出现体温升高、大汗或无汗、皮肤干热、失水、烦躁、嗜睡、肌肉抽搐或意识丧失等症状，可能是中暑。这时，要迅速离开高温环境，选择阴凉通风的地方休息，并多喝一些含盐分的清凉饮料。如果出现虚脱，应立即平卧，并迅速将中暑者送至医院，同时采取综合措施进行救治。

预防中暑，首先要避免孩子在炎热的夏天长时间玩耍，防止烈日直接暴晒头部。其次，高温、高湿季节，室内要保持阴凉、通风。再次，注意饮食营养，补充水分。最后，合理安排生活，中午多休息。