近年来，吸烟已成为全球范围内严重的公共卫生问题。据统计，全球每年因吸烟死亡的人数超过800万，其中中国约占三分之一。吸烟不仅危害吸烟者自身健康，还会导致二手烟暴露者受到伤害。为了提高公众对吸烟危害的认识，减少吸烟人数，世界卫生组织于2006年签署了《烟草控制框架公约》，旨在降低烟草使用率，挽救生命。

吸烟的危害主要表现在以下几个方面：

• 呼吸系统疾病：吸烟是导致慢性阻塞性肺疾病（COPD）、肺癌、支气管炎等呼吸系统疾病的主要危险因素。
• 心血管疾病：吸烟会增加患高血压、冠心病、心肌梗死等心血管疾病的风险。
• 其他疾病：吸烟还会增加患糖尿病、口腔癌、食道癌、胰腺癌等疾病的风险。
• 对孕妇和胎儿的影响：吸烟会导致胎儿发育不良、早产、低体重、胎儿死亡等风险。
• 对儿童的影响：二手烟暴露会影响儿童的呼吸系统健康，增加患哮喘、支气管炎等疾病的风险。

为了减少吸烟危害，以下是一些有效的措施：

• 戒烟：戒烟是预防吸烟危害最有效的措施。
• 控烟立法：政府应制定严格的控烟法规，限制公共场所吸烟。
• 健康教育：普及吸烟危害知识，提高公众对吸烟危害的认识。
• 烟草替代品：使用尼古丁替代疗法等烟草替代品，减少吸烟对身体的危害。
• 心理咨询：为吸烟者提供心理咨询，帮助他们戒烟。

总之，吸烟是一种危害健康的陋习，我们应该共同努力，减少吸烟危害，创造一个健康的生活环境。