爱尔兰著名光头女歌手Sinead O'Connor于11月30日再次尝试自杀，这已经是她的第四次自杀行为。这位曾以《Nothing Compares to you》一曲红遍全球的歌手，一直饱受精神疾病的折磨。她的天籁之音曾治愈了许多人，但双相情感障碍却成了她无法摆脱的恶魔。

双相情感障碍，又称双相障碍，是一种心境障碍，它与抑郁症同属于一家族。患者会经历抑郁和躁狂两种极端情绪的交替出现。抑郁状态下，患者会感到生活空洞、乏味、毫无意义，对生活的愿望和热情逐渐消退；而躁狂状态下，患者则可能表现出极度兴奋、冲动、精力旺盛等特征。

双相障碍是一种慢性疾病，难以根治，复发率非常高。如果不及时治疗，病情会逐渐加重，引发自杀等严重后果。据统计，双相障碍患者的自杀率高达15%~20%，在各种精神疾病中名列第一。

治疗双相障碍的方法包括药物治疗和心理治疗。药物治疗主要包括抗抑郁药、抗精神病药等，心理治疗则包括认知行为疗法、家庭治疗等。患者需要长期坚持治疗，才能有效控制病情。

除了药物治疗和心理治疗外，患者还需要注意日常保养，保持良好的生活习惯。例如，保持规律的作息时间、避免过度劳累、保持心情愉悦等。此外，患者还应该寻求社会支持，与家人、朋友、同事等建立良好的关系，共同应对疾病的困扰。

在我国，双相障碍的诊疗水平正在不断提高。许多医院都设有精神科，专门负责双相障碍的诊断和治疗。患者可以根据自己的实际情况选择合适的医院和医生。

总之，双相障碍是一种严重的慢性疾病，患者需要积极治疗和保养，才能有效控制病情，提高生活质量。