视网膜毛细血管瘤是一种由外胚叶发育不全引起的疾病，属于全身血管瘤的一部分。这种瘤体起源于中配叶，常伴有脑、肾、肝、卵巢等部位的血管瘤。

视网膜毛细血管瘤的临床表现分为五个阶段：初期、血管扩张及血管瘤形成期、渗出及出血期、视网膜脱离期和晚期。初期症状不明显，仅有眼底小血管瘤；晚期则可能并发白内障、视网膜脱离等严重疾病。

治疗视网膜毛细血管瘤的方法主要包括光凝疗法、冷凝疗法和透热电凝术。具体治疗方案需根据患者具体情况由医生制定。

为了更好地预防和治疗视网膜毛细血管瘤，以下是一些日常保养建议：

1. 保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累等。

2. 注意饮食营养，多吃富含维生素A、C、E等抗氧化物质的食物。

3. 定期进行眼部检查，以便及早发现和治疗。

4. 如有眼部不适，应及时就医。

5. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。