长期强迫症是一种常见的心理障碍，其病因复杂，治疗方式多样。患者在进行治疗选择时，需要综合考虑自身病情、以往治疗经验以及综合治疗原则。

首先，患者需要积极主动地与医生合作，共同制定治疗方案。治疗过程中，药物治疗和心理治疗是两条重要的治疗途径，患者应充分了解各种治疗方法的优缺点，选择最适合自己的治疗方案。

药物治疗方面，选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）是治疗强迫症的首选药物，如氟西汀、帕罗西汀等。此外，三环类抗抑郁药和氯丙咪嗪等药物也可用于治疗强迫症。

心理治疗方面，认知行为疗法（CBT）是治疗强迫症的有效方法之一。CBT通过帮助患者识别和改变不良的思维模式和行为模式，从而减轻强迫症状。此外，暴露疗法、放松训练等心理治疗方法也可用于治疗强迫症。

除了药物治疗和心理治疗，患者还需要注意日常保养。保持良好的生活习惯、规律作息、合理饮食、适当运动等都有助于改善强迫症状。同时，患者应寻求家庭和社会的支持，与家人和朋友分享自己的感受，共同面对疾病。

总之，治疗长期强迫症需要患者、医生、家庭和社会等多方面的共同努力。患者应保持积极的心态，积极配合治疗，相信在各方共同努力下，一定能够战胜疾病。