成人百日咳作为一种常见的呼吸道传染病，其传染性不容忽视。尤其在家庭、学校等封闭环境中，一旦有人感染，很容易造成群体性传播。

一、成人百日咳的传播途径

1. 飞沫传播：百日咳杆菌主要通过呼吸道飞沫传播，患者在咳嗽、打喷嚏时，将含有病原体的飞沫释放到空气中，其他人吸入后即可感染。

2. 接触传播：百日咳杆菌也可通过接触患者的痰液、鼻涕等分泌物传播，如共用餐具、毛巾等。

二、预防成人百日咳的措施

1. 接种疫苗：接种百日咳疫苗是预防成人百日咳最有效的方法，尤其对于有基础疾病、免疫力低下的人群来说，接种疫苗更为重要。

2. 做好个人防护：在流感季节或人群密集的场所，应佩戴口罩，减少飞沫传播的风险。同时，勤洗手、保持良好的卫生习惯，也是预防百日咳的有效措施。

3. 注意居家隔离：若家庭成员中有人感染百日咳，应将其隔离治疗，避免传染给其他人。同时，患者居住的房间要定期通风换气，保持空气流通。

三、成人百日咳的治疗方法

1. 抗生素治疗：成人百日咳患者可使用抗生素进行治疗，如红霉素、阿莫西林等，有助于缩短病程，减轻症状。

2. 支持性治疗：对于重症患者，还需进行支持性治疗，如吸氧、止咳化痰等，以缓解症状，改善呼吸功能。

总之，成人百日咳虽然具有一定的传染性，但通过接种疫苗、做好个人防护、及时治疗等措施，可以有效降低感染风险，保护自己和家人的健康。