乳腺纤维瘤作为一种常见的良性肿瘤，多数情况下无需过度担忧。然而，是否需要进行手术切除，还需根据具体情况来判断。

首先，对于肿块较小、数量不多，且定期检查、保持良好生活习惯的患者，医生通常会建议观察等待，无需立即手术。

但是，以下两种情况，则需要进行手术治疗：

1. 准备怀孕的女性：由于雌激素水平的变化，怀孕期间乳腺纤维瘤可能会迅速增大，增多，甚至恶化。为了保障母婴健康，建议在怀孕前进行手术切除。

2. 纤维瘤有恶变倾向：虽然乳腺纤维瘤恶变率较低，但仍需警惕。如果纤维瘤出现疼痛、大小异常等情况，应及时就医，必要时进行手术。

此外，以下措施有助于预防乳腺纤维瘤：

1. 保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适当运动等。

2. 保持愉悦的心情，避免过度紧张、焦虑。

3. 定期进行乳腺检查，以便及早发现异常。

4. 如果出现乳腺疼痛、肿块等症状，应及时就医。