皮脂腺囊肿，又称为粉瘤，是皮肤科常见的一种良性肿瘤。它通常是由于皮脂腺分泌的油脂无法正常排出，在皮肤真皮层形成堆积所致。皮脂腺囊肿可发生于身体各个部位，但以头面、颈部及四肢较为常见。

皮脂腺囊肿的形成原因主要包括以下几点：

1. 毛囊堵塞：当毛囊口被油脂、死皮细胞等物质堵塞时，皮脂腺分泌的油脂无法正常排出，导致油脂堆积在毛囊内，形成囊肿。

2. 肤质差异：油性肤质的人更容易出现皮脂腺囊肿，因为油脂分泌旺盛，更容易导致毛囊堵塞。

3. 性激素影响：青春期、妊娠期等时期，性激素水平的变化也可能导致皮脂腺囊肿的发生。

4. 皮肤清洁不当：长期不清洁皮肤、使用不适合的护肤品等也可能导致皮脂腺囊肿的发生。

5. 遗传因素：部分患者可能存在遗传倾向，更容易发生皮脂腺囊肿。

皮脂腺囊肿的治疗方法主要包括以下几种：

1. 手术切除：这是治疗皮脂腺囊肿最常用的方法，手术过程简单，恢复较快。

2. 抗生素治疗：对于伴有感染的患者，可使用抗生素进行治疗。

3. 局部治疗：如局部使用药物、敷贴等方法，可缓解症状，促进囊肿消退。

预防皮脂腺囊肿的发生，应注意以下几点：

1. 保持皮肤清洁：每天清洁皮肤，避免油脂、死皮细胞等物质堵塞毛囊。

2. 使用适合的护肤品：选择适合自己的护肤品，避免使用油腻、刺激性强的产品。

3. 注意饮食：保持饮食均衡，避免过多摄入油腻、辛辣食物。

4. 保持良好的生活习惯：避免熬夜、吸烟等不良生活习惯。