足底筋膜炎是一种常见的足部疾病，主要由足底肌腱或筋膜发生无菌性炎症引起。为了确诊是否患有足底筋膜炎，医生通常会通过以下两种检查方法：超声检查和核磁共振检查。

1. 超声检查：通过超声检查可以直观地观察到足底筋膜是否有增生、肥厚、水肿和炎症等情况，从而确诊是否患有足底筋膜炎。对于年龄较大或患病时间较长的人来说，超声检查结果可能会更加明显，这时医生可能会建议进行手术治疗，以帮助病情恢复。

2. 核磁共振检查：核磁共振检查可以更清晰地显示足底筋膜的情况，对于诊断足底筋膜炎具有较高的准确性。此外，核磁共振检查还可以排除其他足部疾病，如骨折、肿瘤等。

除了检查方法，医生还会根据患者的临床症状进行判断。足底筋膜炎患者通常会在行走过程中感到足底轻微疼痛，休息后疼痛会缓解甚至消失。部分患者在下床、下地时足跟部疼痛加重，轻微活动后疼痛减轻。还有一些患者会在按压足跟时感到明显的压痛感，局部筋膜紧张变硬，出现轻度肿胀，但皮肤不会出现红、热等症状。

一旦确诊为足底筋膜炎，患者应注意以下几点：

1. 局部保暖：避免受凉、受潮等刺激，以免加重病情。

2. 选择合适的鞋子：穿厚底、软底的鞋子，避免穿高跟鞋或鞋底过硬的鞋子，以免对足跟造成压迫。

3. 注意饮食：尽量吃清淡、易消化的食物，戒烟、戒酒。

4. 适当运动：进行适当的运动，如散步、慢跑等，以增强足部肌肉力量，预防病情复发。

5. 定期复查：定期到医院复查，及时了解病情变化，调整治疗方案。