胃黏膜脱垂是常见的胃部疾病之一，给患者带来了诸多困扰。然而，只要患者积极配合医生治疗，疾病的康复速度相对较快。

影响胃黏膜脱垂恢复的因素有很多，以下列举了三个主要因素：

1. 作息不规律：胃黏膜脱垂的发生与作息时间有很大关系。若患者作息不规律，可能导致内分泌紊乱，肠胃得不到适度休息，从而影响疾病恢复。

2. 并发症：胃黏膜脱垂可能伴随多种并发症，如胃炎、胃溃疡等。若患者未能及时发现并处理并发症，将影响疾病的恢复速度。

3. 饮食不当：饮食不当是导致胃黏膜脱垂的重要原因之一。患者应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重病情。

为了缩短康复时间，患者需注意以下几点：

1. 保持良好的作息：规律作息，保证充足的睡眠，有助于疾病恢复。

2. 积极配合治疗：遵医嘱，按时服药，定期复查。

3. 调整饮食习惯：饮食清淡，避免辛辣、油腻、刺激性食物。

4. 保持良好的心态：保持乐观的心态，积极配合医生治疗。

一般来说，胃黏膜脱垂的调理期约为三个月。患者需保持耐心，定期复查，确保病情稳定。