脾胃虚寒是常见的消化系统疾病，主要表现为食欲不振、恶心呕吐、腹痛、腹泻等症状。在日常生活中，由于饮食不规律、暴饮暴食、食用生冷食物等因素，脾胃虚寒的发病率越来越高。那么，脾胃虚寒吃东西呕吐怎么办呢？以下为大家详细介绍相关治疗方法。

1. 调整饮食：脾胃虚寒患者应避免食用生冷、辛辣、油腻的食物，宜多吃易消化、温热的食物。如小米粥、面条、南瓜等，同时要适量摄入蛋白质、维生素等营养素。

2. 中药调理：中药是治疗脾胃虚寒的有效方法之一。常用的中药有：党参、白术、茯苓、甘草等，可缓解脾胃虚寒症状。

3. 针灸治疗：针灸可以刺激相关穴位，调节脾胃功能，缓解脾胃虚寒引起的恶心呕吐等症状。常见的穴位有：足三里、中脘、胃俞等。

4. 按摩疗法：按摩可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，改善脾胃功能。常见的按摩方法有：揉腹、按揉足三里、中脘等穴位。

5. 日常保养：脾胃虚寒患者应注意保暖，避免受凉；保持良好的作息习惯，避免过度劳累；适当进行运动，增强体质。

在治疗脾胃虚寒的过程中，患者应积极配合医生，按时服药，定期复查。如果症状加重或持续不缓解，应及时就医。