舍格伦综合征，也称为干燥综合征，是一种自身免疫性疾病，主要影响唾液腺和泪腺。

以下是一些常见的舍格伦综合征症状：

1. 口干燥：这是最常见的症状之一。患者可能会感到口腔干燥、喉咙干涩，需要频繁饮水。这可能是由于唾液腺受损，导致唾液分泌减少。

2. 牙齿变黑：由于唾液分泌减少，口腔内的细菌更容易繁殖，导致牙齿变黑和牙垢堆积。这可能导致牙齿敏感和牙齿脱落。

3. 干燥性角结膜炎：由于泪腺受损，患者可能会感到眼睛干涩、异物感和视力模糊。这可能导致眼睛不适、疼痛和感染。

4. 声音嘶哑：由于唾液分泌减少，患者可能会感到喉咙干涩和声音嘶哑。

5. 关节疼痛：一些患者可能会出现关节疼痛和肿胀，这可能是由于炎症或其他自身免疫性疾病。

为了缓解舍格伦综合征的症状，患者可以采取以下措施：

1. 饮食调整：多吃富含水分的食物，如水果、蔬菜和汤。避免辛辣、油腻和干燥的食物。

2. 使用人工泪液：人工泪液可以帮助缓解眼睛干涩和不适。

3. 使用口腔保湿剂：口腔保湿剂可以帮助缓解口腔干燥和不适。

4. 定期检查：定期进行眼科和口腔检查，以便及时发现和处理并发症。

如果出现以上症状，请及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。