寒湿困脾，中医称为湿阻中焦，是常见的一种脾虚湿盛的证候。这种疾病多因饮食不节、居住环境潮湿等因素引起，表现为食欲不振、腹胀腹痛、大便溏泄、身体困重、面色晦暗等症状。

针对寒湿困脾的治疗，中医常用以下几种方法：

1. 中药治疗：常用的中药方剂有苍术丸、参苓白术散、平胃散等。其中，苍术丸具有健脾化湿、驱寒止泻的功效；参苓白术散则偏于补虚，可补养脾胃、改善食少便溏等症状；平胃散则具有燥湿运脾、行气和胃的作用。

2. 饮食调理：患者应避免过食生冷、油腻食物，多吃易消化、富含营养的食物，如小米、山药、扁豆等。

3. 日常保养：保持良好的生活习惯，避免居住环境潮湿，适当进行体育锻炼，增强体质。

4. 寻求专业治疗：如果症状严重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

总之，寒湿困脾是一种可以通过中药治疗、饮食调理和日常保养等方式改善的疾病。患者应积极配合治疗，保持良好的心态，才能尽快恢复健康。