白细胞减少症和粒细胞缺乏症是两种常见的血液疾病，它们的主要特征是外周血中白细胞计数持续低于正常值。这种疾病可能由多种原因引起，包括药物、化学物质、感染、自身免疫疾病等。

白细胞是人体免疫系统的重要组成部分，负责抵御感染和疾病。当白细胞数量减少时，人体免疫力会下降，容易感染各种病原体。粒细胞是白细胞的一种，主要作用是吞噬和消灭细菌。当粒细胞数量减少时，感染的风险会大大增加。

导致白细胞减少和粒细胞缺乏症的主要原因包括：

1. 药物：如磺胺类药物、氯霉素、抗癌药物等。

2. 化学物质：如有机溶剂、重金属等。

3. 感染：如肝炎、伤寒、败血症等。

4. 自身免疫疾病：如系统性红斑狼疮、急性白血病等。

5. 再生障碍性贫血：一种影响骨髓功能的疾病。

白细胞减少症的患者通常症状较轻，表现为乏力、易感染等。而粒细胞缺乏症的患者病情较重，可能出现高热、畏寒、口腔溃疡等症状。

治疗白细胞减少症和粒细胞缺乏症的方法主要包括：

1. 针对病因进行治疗，如停用可疑药物、治疗感染等。

2. 使用免疫调节剂、抗生素等药物治疗。

3. 造血干细胞移植。

患者应保持良好的生活习惯，加强营养，适当锻炼，避免感染。

在日常生活中，应注意以下几点：

1. 避免接触可疑药物和化学物质。

2. 保持良好的个人卫生。

3. 避免过度劳累。

4. 定期进行体检。