多形红斑是一种常见的皮肤病，它会给患者的健康和生活带来很大的困扰。为了尽快恢复健康，除了积极治疗外，患者还需要注意生活和饮食上的护理。

首先，在饮食上，患者应避免刺激性大和致敏性食物。高营养、易消化的食物是首选，如瘦肉、鱼肉、鸡肉等。对于鱼虾、牛奶、鸡蛋等易引起过敏的食物要尽量避免。此外，蔬菜水果应选择具有清热消炎作用的食物，如黄瓜、西红柿、西瓜等。洋葱、蒜苗、芒果、菠萝、榴莲、桂圆等热燥的蔬果也要避免食用。

其次，皮肤护理也是至关重要的。多形红斑患者的皮肤容易出现皮疹、渗液和糜烂。因此，患者要按照医生的指导进行皮肤清洗消毒，避免过度清洗和揉搓皮肤。同时，要选择无刺激性的洗浴产品，并避免用手抓挠皮肤。保持皮肤干燥，及时更换衣物，以防汗液浸湿皮肤。

此外，家庭卫生也很重要。多形红斑的发生与过敏有关，因此，要保持家庭卫生，清理尘螨，经常清洗消毒床单被套，并避免养宠物和花草。

在精神方面，患者要保持乐观的心态，积极面对病情。不良的情绪会影响机体的免疫力，从而影响疾病的治疗。因此，患者要学会调节情绪，保持良好的心态。

多形红斑是一种常见的皮肤病，虽然病症轻的患者容易治愈，但如果不注意，很容易复发。因此，患者要了解日常生活中需要注意的事项，清淡饮食，避免刺激性食物，重视皮肤护理和情绪调节，以尽快恢复健康。