脂溢性皮炎是一种常见的皮肤病，主要表现为皮肤出油过多、瘙痒，严重时甚至会出现局部溃烂。这种疾病不仅影响患者的容貌，还可能引发细菌感染，甚至演变成红皮病。因此，了解脂溢性皮炎的护理方法至关重要。

一、保持皮肤清洁

脂溢性皮炎患者需要保持皮肤清洁，每天用温水洗脸，避免使用刺激性强的洗面奶。对于头皮上的脂溢性皮炎，可以使用含有硫磺成分的洗发水，每周洗头3-5次。

二、修复皮肤屏障

脂溢性皮炎患者的皮肤屏障功能受损，需要修复。可以使用含有DMS、PBS等成分的护肤品，帮助皮肤恢复屏障功能。

三、调整饮食

脂溢性皮炎患者的饮食要清淡，避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持大便通畅。

四、避免情绪波动

情绪波动会加重脂溢性皮炎症状，患者要学会调节情绪，保持乐观的心态。

五、及时就医

如果脂溢性皮炎症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

脂溢性皮炎的护理需要患者付出耐心和努力，通过科学的方法护理，可以有效控制病情，提高生活质量。