脂溢性皮炎是一种常见的皮肤疾病，其发生与皮脂分泌失衡有关。在治疗过程中，饮食调理至关重要。患者需要谨慎选择食物，以避免病情加重。

鱼类是一种营养丰富、低脂肪的食物，富含优质蛋白，对脂溢性皮炎患者来说是一种不错的选择。然而，患者需要注意以下几点：

• 避免食用煎炸烧烤的鱼类，以免加重皮肤炎症。
• 避免食用辛辣刺激性调味料，以免刺激皮肤。
• 过敏体质患者应避免食用海鱼，以防过敏反应。

除了鱼类，以下是一些适合脂溢性皮炎患者的饮食建议：

1. 增加维生素摄入：新鲜蔬菜水果富含维生素，有助于维持机体功能和调节内分泌，从而改善皮脂分泌。

2. 适当摄入粗粮杂粮：粗粮杂粮富含维生素B和膳食纤维，有助于维持正常的机体代谢和预防便秘。

3. 多吃清热祛湿食物：薏米、赤小豆、绿豆等食物具有清热祛湿作用，有助于调节皮脂分泌。

4. 避免过甜过咸食物：过甜过咸的食物会影响皮脂分泌，患者应尽量减少食用。

5. 避免高脂肪食物：高脂肪食物会加重皮脂分泌，患者应避免食用。

此外，患者还需注意保持皮肤清洁，避免使用刺激性强的护肤品。在医生的指导下，合理使用药物，以帮助缓解症状，促进康复。

总之，脂溢性皮炎患者应注重饮食调理，避免食用刺激性食物，适当摄入营养丰富的食物，以改善病情。