社交心理障碍，又称社交焦虑症，是一种常见的心理疾病。它主要表现为患者在社交场合中过度担忧、紧张、恐惧，甚至出现回避行为。这种疾病严重影响了患者的社交生活、工作以及心理健康。

那么，如何治疗社交心理障碍呢？以下介绍四种常见的治疗方法：

1. 心理治疗：通过与患者进行深入交谈，帮助患者认识自己的心理问题，建立积极的自我认知，增强自信心。同时，学习一些应对焦虑的方法，如放松技巧、认知重构等，帮助患者缓解社交焦虑。

2. 行为治疗：通过模拟社交场合，让患者逐渐适应社交环境，减少焦虑情绪。行为治疗包括系统脱敏、暴露疗法等。

3. 药物治疗：抗抑郁药、抗焦虑药等药物可以帮助患者缓解焦虑症状，改善情绪。但药物治疗应在医生指导下进行。

4. 中医治疗：中医认为社交心理障碍与心、肝、脾、肺、肾等脏腑功能失调有关，可通过中药、针灸、推拿等方法进行调理。

除了上述治疗方法，患者还应注意以下几点：

1. 建立良好的生活习惯，保持充足的睡眠、合理的饮食和适量的运动。

2. 学会放松身心，如进行冥想、瑜伽等。

3. 积极参加社交活动，逐渐增加社交范围。

4. 保持乐观的心态，学会面对困难和挫折。

总之，社交心理障碍并不可怕，只要患者积极配合治疗，相信一定能够战胜疾病，恢复正常生活。