系统性纵隔淋巴结清扫术，作为胸部肿瘤外科领域常见的一种治疗手段，主要用于食管癌根治术和肺癌根治术。术后患者的康复和恢复，需要特别注意以下几个方面。

首先，患者在饮食上要格外小心。应避免摄入辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒等，同时也要禁烟禁酒。饮食上以清淡、易消化的食物为主，如小米粥、面条、稀饭等。此外，还要保证营养均衡，多吃一些高蛋白、富含维生素的食物，如鱼、瘦肉、鸡蛋、蔬菜、水果等。

其次，术后患者要密切观察自己的身体变化。特别是胸腔引流量和颜色，一旦出现异常，如引流液增多、颜色变深等，应及时与医生沟通，避免出现严重并发症。

此外，术后患者还要注意呼吸系统的变化。有些患者可能会出现声音嘶哑、呼吸困难等症状，这可能与手术对喉返神经的影响有关。如果出现此类症状，应及时就医，以免延误病情。

在日常生活中，术后患者要养成良好的生活习惯。保证充足的睡眠，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，提高自身免疫力。同时，要定期复查，以便医生及时了解病情变化，调整治疗方案。

系统性纵隔淋巴结清扫术是一种较为复杂的手术，术后患者的康复过程需要耐心和毅力。通过以上几个方面的注意事项，相信患者能够顺利度过术后恢复期，早日回归健康生活。