肾盂肾炎是一种常见的泌尿系统感染，由于女性尿道短、临近生殖器官等因素，女性患者更为常见。该病容易复发，给患者带来诸多困扰。本文将为您详细介绍肾盂肾炎的防治方法，帮助您远离尿路感染。

首先，我们需要了解肾盂肾炎的病因。它主要由细菌感染引起，如大肠杆菌、葡萄球菌等。感染途径主要有两条：上行感染和血行感染。上行感染是最常见的感染途径，细菌从尿道进入膀胱，再进入输尿管和肾盂，引起感染。血行感染相对较少见，细菌从身体其他部位进入血液循环，最终到达肾脏。

对于反复发生肾盂肾炎的患者，治疗时需注意以下几点：

1. 药物治疗：根据细菌培养结果选择敏感抗生素，如呋喃坦定、吡哌酸等。呋喃坦定是一种常用的家庭常备药物，具有广谱抗菌作用，可用于治疗泌尿系统感染。吡哌酸也是一种常用的抗生素，对多种细菌感染有效。

2. 日常生活护理：保持外阴和尿道口的清洁卫生，经常更换内衣，尤其在月经、怀孕或身体抵抗力下降期间。避免盆浴，防止洗澡水进入膀胱而导致感染。多喝水，每日饮水量不应少于3000毫升，以增加排尿量，冲洗尿道，促进体内尿素和毒素及炎性分泌物的排泄。

3. 饮食调理：多吃高热量、高维生素、半流质和易消化的普通食物。保证充足的饮水量，每日饮水量不应少于3000毫升。

4. 充足休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，提高身体抵抗力。

5. 定期复查：治疗结束后，定期复查尿常规和肾功能，及时发现复发迹象。

除了以上治疗方法，患者还需注意以下几点：

1. 保持乐观的心态，积极配合治疗。

2. 避免接触感染源，如公共场所的卫生间、游泳池等。

3. 避免穿着紧身衣物，保持外阴通风。

4. 注意个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。

5. 定期进行妇科检查，及时发现并治疗生殖系统疾病。