短暂性脑缺血发作（TIA）是一种常见的脑血管疾病，它可能导致大脑供血不足，引发一系列症状。为了预防TIA的发作和恶化，患者需要了解以下注意事项：

1. **及时就医**：当出现短暂性脑缺血发作的症状时，如短暂性眩晕、言语不清、肢体无力等，应立即就医。医生会进行相关检查，如脑电图、CT或MRI，以确定病因并进行针对性的治疗。

2. **控制血压**：高血压是导致TIA的主要原因之一。患者应遵医嘱，定期监测血压，并按时服用降压药物，以控制血压在正常范围内。

3. **调整饮食**：饮食应以低盐、低脂、低糖为主，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻、辛辣食物。此外，患者应限制饮酒和吸烟，以降低TIA的风险。

4. **规律作息**：保证充足的睡眠，避免过度劳累，避免长时间熬夜。适当进行运动，如散步、慢跑、游泳等，以增强体质，改善血液循环。

5. **药物治疗**：在医生的指导下，患者可能需要服用一些药物来预防TIA的发作，如抗血小板药物、抗凝药物等。

6. **定期复查**：即使症状得到控制，患者也应定期到医院进行复查，以便及时发现并处理潜在的风险因素。