腰椎骨质增生，一种常见的骨关节退行性疾病，困扰着许多中老年人。它主要表现为椎体边缘骨质增生，导致腰腿痛、间歇性跛行等症状，严重时甚至可能导致小便失禁和瘫痪。据统计，60岁以上人群患病率高达50%。

对于轻度骨质增生，通过药物治疗和生活习惯调整，通常可以得到缓解。然而，当骨质增生严重到影响生活和工作时，手术治疗便成为了一种必要的选择。

以下两种情况下，腰椎骨质增生患者可能需要手术治疗：

1. 脊髓和神经根受压迫：当脊髓和神经根受到压迫时，患者会出现背痛、下肢麻木、无力等症状，甚至可能导致瘫痪。手术可以去除骨刺，缓解神经压迫。

2. 马尾综合征：马尾综合征是一种严重的并发症，表现为腰骶部剧痛、会阴区麻木、排尿困难等症状，严重时可能导致下肢瘫痪。手术可以缓解症状，改善生活质量。

除了手术治疗，日常生活中也要注意以下几点，以预防腰椎骨质增生：

1. 保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。

2. 加强腰背肌肉锻炼，增强腰背稳定性。

3. 适当运动，如散步、游泳等，避免剧烈运动。

4. 保持良好的饮食习惯，补充钙质和维生素。

5. 定期进行体检，及时发现并治疗腰椎骨质增生。