膝关节退行性病变，是骨科领域常见的一种慢性退行性疾病。它通常是由于关节长期磨损、关节损伤或炎症等原因引起的。患者常常会感到膝关节疼痛、僵硬，甚至活动受限。

要确诊膝关节退行性病变，医生通常会进行一系列检查。首先，医生会进行体格检查，了解患者的症状、疼痛部位和活动受限情况。此外，医生还会进行影像学检查，如X光片，以观察关节骨骼的形态和结构变化。

然而，仅凭X光片可能无法完全确诊膝关节退行性病变。因为X光片无法显示软骨和半月板等软组织的损伤情况。此时，医生会建议进行磁共振检查（MRI）。MRI可以清晰地显示软骨和半月板的损伤情况，从而帮助医生做出准确的诊断。

除了磁共振检查，医生还可能建议进行关节镜检查。关节镜是一种微创手术，医生可以通过关节镜直接观察关节内部情况，并根据需要取组织样本进行病理学检查。

治疗膝关节退行性病变，通常采用药物治疗和物理治疗相结合的方法。药物治疗包括非甾体类抗炎药、镇痛药等。物理治疗包括热敷、冷敷、理疗、康复锻炼等。

为了预防膝关节退行性病变，日常生活中应注意以下几点：

1. 保持健康体重，避免过度负重。

2. 加强膝关节周围的肌肉力量训练。

3. 避免长时间高强度运动。

4. 注意关节保暖。

5. 出现关节疼痛、僵硬等症状时，应及时就医。