小儿高烧是家长们非常关注的问题。当孩子出现高烧症状时，除了及时就医外，家长们还可以采取一些物理降温的方法来帮助孩子缓解不适。

首先，酒精擦拭是一种常见的物理降温方法。酒精具有易挥发的特性，擦拭在孩子身体上可以带走热量，从而起到降温的作用。需要注意的是，擦拭时需避免擦拭孩子的面部和口腔等敏感部位。

其次，冷敷也是一种有效的降温方法。对于发烧头痛的孩子，可以在额头、颈部等部位进行冷敷，以减轻局部充血和疼痛感，防止炎症扩散。

此外，温水泡澡或泡脚也是一种简单易行的降温方法。温水可以帮助孩子快速散热，但需注意水温不宜过高，以免加重病情。

对于发热的孩子，家长可以在家中备一些降温贴，在送往医院途中使用，以帮助孩子降温。此外，孩子在长牙过程中也容易出现低烧，此时使用降温贴贴在面部和牙床位置，可以缓解不适症状。

总之，了解和掌握一些物理降温方法，可以帮助家长们在孩子发烧时及时采取相应措施，缓解孩子的症状，为就医争取时间。

除了物理降温，家长们在日常生活中也要注意孩子的饮食、睡眠和锻炼，增强孩子的免疫力，预防疾病的发生。

如果孩子持续高烧不退，或者伴有其他症状，如咳嗽、呕吐、抽搐等，应及时就医，以免延误病情。