随着年龄的增长，人体各个器官都会出现不同程度的退化，脊柱也不例外。脊柱作为人体重要的支撑结构，承担着身体大部分的重量和运动功能。当人们步入老年，脊柱逐渐老化，承受的压力也随之增大，导致脊柱退行性病变的发生。

脊柱退行性病变是指脊柱在长期负荷和磨损下，发生的退行性改变，如椎间盘突出、椎管狭窄等。这种病变虽然会导致腰腿疼痛、活动受限等症状，但并不会直接导致瘫痪。

瘫痪的发生通常与病情严重程度和治疗方法有关。如果患者病情严重，且未及时接受手术治疗，可能会导致神经压迫，出现下肢知觉减退甚至消失的情况，从而引发瘫痪。然而，这种情况并不常见，只有在极少数情况下才会发生。

尽管脊柱退行性病变无法完全预防，但我们可以通过以下方法来减轻症状，延缓病变发展：

1. 适当休息：避免长时间保持同一姿势，适当进行休息和放松，减轻脊柱负担。

2. 注意坐姿：保持正确的坐姿，避免长时间弯腰或低头，减少脊柱压力。

3. 锻炼身体：进行适当的锻炼，如游泳、俯卧撑等，增强腰背肌肉力量，提高脊柱稳定性。

4. 药物治疗：在医生指导下，使用非甾体抗炎药、止痛药等药物缓解疼痛症状。

5. 康复训练：在专业康复师的指导下，进行针对性的康复训练，改善肢体功能。

总之，脊柱退行性病变虽然可能引发瘫痪，但通过合理的预防和治疗，可以有效减轻症状，提高生活质量。