舌癌作为一种常见的口腔恶性肿瘤，对患者的生活质量影响极大。为了帮助患者更好地应对疾病，以下是一些日常生活中需要注意的事项，帮助患者改善症状，提高生活质量。

1. 调整饮食习惯：舌癌患者应尽量选择清淡、易消化的食物，如新鲜的水果和蔬菜。避免食用辛辣、刺激性食物，以免刺激肿瘤，加重病情。

2. 加强口腔卫生：口腔卫生状况不良是导致舌癌的重要因素之一。患者应保持口腔清洁，定期刷牙，使用漱口水，预防口腔感染。

3. 戒烟戒酒：烟草和酒精是导致舌癌的重要因素。患者应坚决戒烟戒酒，避免接触二手烟，减少口腔癌变风险。

4. 保持口腔湿润：舌癌患者容易出现口腔干燥、疼痛等症状。可适当使用润喉糖或含漱液，保持口腔湿润，缓解不适。

5. 定期复查：舌癌患者应定期到医院复查，监测病情变化。如出现异常症状，应及时就医。

6. 保持乐观心态：保持乐观的心态，积极配合医生治疗，有助于提高治疗效果。

7. 避免过度劳累：过度劳累会影响患者的免疫力，降低治疗效果。患者应注意休息，避免过度劳累。

8. 加强营养支持：舌癌患者容易出现营养不良的情况。应保证充足的蛋白质、维生素和矿物质摄入，增强体质。

9. 避免使用刺激性口腔护理用品：如含有酒精、香料等刺激性成分的牙膏、漱口水等，以免刺激肿瘤。

10. 积极参加康复训练：舌癌患者可参加康复训练，如语言治疗、口腔护理等，提高生活质量。