在众多的避孕方式中，节育环因其避孕效果显著、使用时间长久而备受女性朋友的青睐。节育环的种类繁多，其中惰性节育环、活性节育环以及释放孕激素的节育环这三种类型最为常见。

一、惰性节育环

惰性节育环主要由塑料、尼龙、不锈钢等惰性材料制成，不会释放出任何活性物质，因此使用起来更加安全。但由于其避孕效果一般，因此在实际生活中使用频率较低。

二、活性节育环

活性节育环主要由铜或锌等金属材料制成。将其放置于宫腔内，会逐渐释放出活性物质，从而有效提升避孕效果。活性节育环是目前临床上常用的节育环类型。

三、释放孕激素的节育环

释放孕激素的节育环是将含有孕激素的避孕环放置于子宫腔内，发挥避孕作用。相较于其他类型，该节育环能有效减少出血量，对女性身体健康大有裨益。但在使用前，患者需进行相关检查，确保自身身体状况符合使用条件。

除了上述三种常见的节育环，还有能够释放止血药物的节育环等。这类节育环能有效控制月经量，避免月经增多，从而更好地达到避孕效果。

在选择节育环时，女性朋友们需根据自身情况，在医生的指导下选择最适合自己的类型。

此外，使用节育环期间，还需注意以下几点：

1. 定期进行妇科检查，确保节育环在位且无异常。

2. 注意个人卫生，避免感染。

3. 如出现腹痛、发热等症状，应及时就医。

4. 使用节育环期间，如计划生育，需在医生指导下取出节育环。

总之，节育环作为一种安全、可靠的避孕方式，在女性避孕领域发挥着重要作用。正确选择和使用节育环，可以有效保障女性的生殖健康。