急性肾小球肾炎，又称急性肾炎，是一种常见的肾脏疾病，主要由细菌感染引起，尤其是链球菌感染。这种疾病多见于儿童，症状包括血尿、蛋白尿、高血压等，严重时可能危及生命。因此，预防急性肾小球肾炎至关重要。

以下是一些预防急性肾小球肾炎的有效方法：

1. 调整饮食结构：保证营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和纤维素，增强免疫力。避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，减少腹泻等不适症状。

2. 培养良好的生活习惯：保持规律作息，养成早睡早起的好习惯。饭前便后勤洗手，减少细菌、病毒的感染。适量进行户外运动，增强体质。

3. 规律体检：定期进行身体检查，及早发现潜在问题。避免自行用药，遵医嘱治疗，防止病情加重。

4. 接种疫苗：接种链球菌疫苗，降低感染风险。

5. 注意个人卫生：保持皮肤清洁，避免感染。

6. 避免接触污染物：减少接触污染物，如农药、化肥等。

急性肾小球肾炎是可以预防的。通过调整饮食、养成良好的生活习惯、定期体检等措施，可以有效降低患病风险。一旦出现相关症状，应及时就医，避免病情加重。