膝关节退行性病变，也就是我们常说的骨关节炎，是一种常见的关节疾病，随着年龄的增长，关节磨损逐渐加重，导致关节疼痛、肿胀等症状。

对于患有膝关节退行性病变的患者来说，深蹲动作往往难以完成，这不仅影响了他们的生活质量，也增加了关节负担。那么，如何应对这一难题呢？以下三种方法或许能帮到你。

1. 药物治疗：药物治疗是缓解膝关节退行性病变疼痛的有效手段。常用的药物包括硫酸氨基葡萄糖、布洛芬等。硫酸氨基葡萄糖能够抑制炎症，保护关节；布洛芬则具有消炎止痛的作用。需要注意的是，这类药物对肠胃有一定的刺激作用，患者需在医生指导下使用。

2. 手术治疗：对于关节损伤严重、症状明显的患者，手术治疗是一种有效的方法。常见的手术包括关节镜清理术、截骨术、关节融合术和人工关节置换术。关节镜清理术适用于关节内有游离体或半月板损伤的患者；截骨术适用于活动量大、关节力线不佳的患者；关节融合术适用于慢性踝关节、指或指间关节骨关节炎患者；人工关节置换术适用于终末期骨关节炎患者。

3. 其他治疗方法：除了药物治疗和手术治疗，针灸、中医理疗等非手术治疗方法也是缓解膝关节退行性病变疼痛的有效手段。这些方法能够改善局部血液循环，缓解疼痛症状。

在治疗期间，患者还需注意日常保养。避免剧烈运动，保持正常体重，多吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素C和E的食物，有助于缓解关节疼痛。此外，戒烟戒酒，少吃或不吃刺激性食物，也是保护关节的重要措施。

总之，膝关节退行性病变无法深蹲并不可怕，通过合理的治疗和日常保养，患者完全有可能恢复关节功能，重拾深蹲的乐趣。