神经根型颈椎病是一种常见的颈椎疾病，主要由颈椎退行性变导致神经根受压所致。这种疾病的症状初期可能不明显，但随着病情发展，患者可能会出现上肢疼痛、麻木、无力、握力下降等症状。

除了常规的药物治疗和手术治疗外，中医按摩也是一种有效的治疗方法。以下是一些常用的按摩穴位：

1. 风池穴

风池穴位于颈部两侧，是治疗颈椎病的常用穴位。按摩风池穴可以缓解颈椎疼痛、头痛、偏头痛等症状。

2. 天柱穴

天柱穴位于颈部后侧，是治疗颈椎病的重要穴位。按摩天柱穴可以缓解颈椎疼痛、肩颈僵硬、落枕等症状。

3. 百会穴

百会穴位于头顶正中，是治疗颈椎病的重要穴位。按摩百会穴可以缓解颈椎疼痛、头痛、头晕等症状。

4. 秉风穴

秉风穴位于肩部，是治疗颈椎病的常用穴位。按摩秉风穴可以缓解颈椎疼痛、肩周炎、肩背酸痛等症状。

5. 肩井穴

肩井穴位于肩部，是治疗颈椎病的重要穴位。按摩肩井穴可以缓解颈椎疼痛、肩周炎、肩背酸痛等症状。

除了按摩穴位外，患者还应注意以下几点：

1. 保持良好的坐姿和睡姿。

2. 避免长时间低头、弯腰等不良姿势。

3. 加强颈肩部肌肉锻炼。

4. 避免过度劳累。

5. 定期进行颈椎检查。